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徒然楽健法 ~二人ヨーガ楽健法研究~  

誰でもできる 足圧体ほぐし コミュニケーションマッサージ 楽健法のやり方 

症状

足裏の魚の目と、ごま油

楽健法をやっている人で、足裏のマッサージを行っている人は多い。 例にもれず、私も、少しかじる程度に、足裏マッサージをやっている。 官足法や、若石ってのが主流の様です。 そこの足裏のマッサージを行うと、魚の目はすぐに小さくなってなくなってしまう…

硬いところ、痛いところは十人十色。ももの前の内側。

楽健を全く知らない人を踏むときは、まずは様子を見ます。 今回は、マッサージ好きですか?って聞いたら、大好き!という答えだったので、 スムーズに楽健入りしました。 マッサージされなれているだけあって、初めて踏まれるのに、特に痛みもないようで、 …