楽健を全く知らない人を踏むときは、まずは様子を見ます。 今回は、マッサージ好きですか？って聞いたら、大好き！という答えだったので、 スムーズに楽健入りしました。 マッサージされなれているだけあって、初めて踏まれるのに、特に痛みもないようで、 …

こっからパーマカルチャー。 本日はですね、先週に引き続き、私からすると、人間国宝と呼ばせて頂きたい、とっても素敵なお客様をスタジオにお迎えしております。 奈良は、東光寺というお寺のご住職で、足踏みマッサージ楽健法の創始者であり、かつ、花のよ…

こっからパーマカルチャー みなさんこんばんは、パーソナリティーのMAYAです 本日は、人間国宝クラスの、とっても素晴らしいお客様をスタジオにお迎えしています。奈良は、桜井市東光寺のご住職で、二人―ヨーガと言われる、足踏み療法楽健法の生みの親、また…

スコーンとは、縁があるようです。 楽健法と言えば、楽健寺天然酵母パン。 この楽健寺天然酵母パンを食べると、お腹のお通じがめちゃくちゃ良くなるので、 計り知れない酵母の力を感じることができます。 楽健寺天然酵母は、りんご、にんじん、山芋、ご飯を…

先日、足圧を、体重計で量ったことある？ と質問され、いや、それはないな～と思った。 今日、ふと思い出して、体重計を体だと思って、 楽健法をやってみた。 するとどうでしょう、驚きの結果が私の前に現れました！ というのも、私の自分での踏んでる感覚と…

楽健法の踏み方は、日々進化しているようです。 私が初めて楽健法を行ったのは、本を見て。 本の中の楽健法は、横向きから始まります。 のちに、私は楽健法本部の、奈良の東光寺に足を運ぶことになるのですが、 そこで出会った楽健法は、本とはまた少し違っ…

アーユルヴェーダの古典の施術に足踏みヨーガがあります。 日本アーユルヴェーダ学会の事務局長だった山内宥巌先生のお寺 真言宗 磐余山 東光寺（奈良県桜井市）に本部を置く楽健法。...足踏みの施術＝二人ヨーガは、インド５０００年の叡智アーユルヴェーダ…